У нас только оригинал Наложенный платёж
0800210052
+380682947777

Стероиды: какой курс лучше

Стероиды – это достаточно мощные вещества, которые могут привести к гипертрофии мускулатуры.  Многие забывают о том, что перед приемом таких серьезных препаратов обязательно необходима консультация врача. «Самолечение» здесь не уместно. Кроме того, существуют возрастные ограничения: молодому подростковому организму противопоказаны курсы стероидных препаратов.

В целом, не углубляясь в особенности каждого отдельного препарата, можно отметить такие закономерности:

  • Принимать препараты следует под контролем специалиста;
  • По мере того, как возрастает мощность препарата и его доза, повышается и вероятность наступления побочных эффектов и феномена отката;
  • Все подобные препараты имеют андрогенные эффекты, но имеют разную выраженность;
  • Инъекции более безопасны, чем таблетки и капсулы;
  • Не нужно стремиться к моментальным результатам. Лучше проводить 2 слабых курса с паузами, чем один сильный с последующим разочарованием в результате;
  • Не верьте рекламе: новые стероиды не являются более безопасными, чем старые. В прошлом веке бюджет уходил на проверку качества препаратов, а сегодня – на то, чтобы они попросту не выявлялись в крови;
  • Ароматазу и антиэстрогены нужно использовать очень осторожно. Не забывайте о защите своего организма после курса, а также о повышении эффективности приема стероидов с помощью послекурсовой терапии;
  • Чтобы быть довольным результатом, нужно умеренно дозировать препараты, корректно их комбинировать и придерживаться советов по длительности курса. Следуя этим советам, Вы получите хороший результат с минимумом побочный действий и без феномена отката (или его минимальные проявления).

Основы курсов стероидов

Специалисты утверждают, что лучшее менее продолжительный курс и небольшие дозы препарата, чем долгий курс с повышенными дозами. В первом случае Вы получите хороший результат, минимум побочных эффектов и практически полное отсутствие феномена отката. Во второй истории – негативные последствия для организма и заметный «откат». Не всегда «больше» приравнивается к «лучше».

Вы можете возразить и сказать, что многие «спортсмены» советуют Вам двигаться быстро и уверенно, принимая большие дозы препарата и не делая перерывов между курсами. Но они заблуждаются: последствия могут быть самые неожиданные.

Память мышц и недолгосрочные курсы

Ученые из университета в Осло пришли к выводам, что даже «быстрые» курсы с минимумом препаратов способствуют тому, что Ваши мышцы «запомнят» их. Применение стероидов дает запуск этого механизма памяти мышц. Когда Вы снова приметесь заниматься после долгого перерыва, объема и мышечная сила будут восстанавливаться быстрее чем у тех, кто никогда не принимал препараты. К тому же, у людей, имевших опыт приема препаратов, клеточные ядра будут делиться интенсивнее.

Пример действенного курса

Исследователи Bhasin S, Storer TW выявили, что если применять тестостерон энантат в количестве 600 мг в неделю в течение 10 недель, то можно достичь таких результатов:

  • Если принимать препарат и не тренироваться, то можно увеличить массу в среднем на 1.8 кг;
  • Если вводить препарат, избегая тренировок, то можно нарастить сухую мышечную массу в размере 3 кг;
  • Если тренироваться 3 раза в неделю, то можно набрать до 6 кг сухой массы мышц;
  • При любом раскладе будет заметна редукция жиров.

Курсы и набор массы мышц

Если Вы худой мужчина, Вам больше 25 лет и Вы не имеете медицинских противопоказаний – тогда такой курс Вам подойдет как нельзя лучше.

Помимо схемы приема препарата, Вы должны придерживаться таких рекомендаций:

  • Становитесь на весы каждые 3 дня и контролируйте свой вес;
  • Если Вы заметили, что прирост массы – медленный, значит Вам нужно увеличить калорийность питания – и наоборот;
  • Общее значение белка должно варьироваться в пределах 2 г на один килограмм веса. Более точное значение Вы можете узнать, рассчитав его на калькуляторе;
  • Придерживаться спортивного питания, которое должно включать оптимальное количество белков, жиров и углеводов;
  • Тренироваться в зале в соответствии с рекомендациями специалиста;
  • Высыпаться – для Вас важно как минимум 8 часов полноценного сна ежедневно.

Правильное выполнение инъекций

Ещё одна важная составляющая достижения желаемого результата – это корректное введение препарата. Стероиды нужно вводить глубоко в ягодичную мышцу, но также обязательно:

  • Тщательно вымыть руки с мылом;
  • Нагреть ампулу до 40 градусов на водной бане или в подмышечной впадине;
  • Протереть руки и ампулу спиртом;
  • Правильно вскрыть ампулу: сделать надпил на шейке, отколоть носик с помощью обертывания марлей. Если на ампуле есть отметка (точка), то нужно просто надломить её в этом месте без надпила;
  • Для инъекций нужен шприц с 37 мм иглой. Это 5- и 10-кубовые шприцы;
  • Набирая препарат в шприц, нужно удалить пузырьки воздуха из него;
  • Нужно обработать место укола спиртом, одеколоном или водкой;
  • Чтобы иголка не поломалась, нужно делать инъекцию лежа;
  • Нужно вводить иглу в верхний боковой квадрат ягодицы на полную длину под углом в 90 градусов;
  • Чтобы убедиться, что препарат не попал в кровоток, нужно немного потянуть поршень. Если ввести масляный препарат в кровоток, то можно подвергнуть себя большой опасности;
  • Введение препарата должно быть медленным;
  • Вынимайте иглу неспешно. Затем к месту укола необходимо приложить тампон со спиртом;
  • После – нужно произвести массаж места инъекции продолжительностью в 5 минут.

Придерживаясь этих несложных инструкций, Вы достигнете желаемого результата с минимумом потерь. Помните: в любом деле важно иметь план действий и не пренебрегать ним!

21.10.16
comments powered by HyperComments